(가을에 마시기 좋은 차) 국화차의 효능

안녕하세요. 잉어맨입니다. 요즘들어 날씨도 제법 쌀쌀해지고 길을 걸으면 가로수주변 저도 모르게 여기저기 떨어져 있는 낙엽들을 발견 하실 수 있을겁니다. 이제는 여름네 마시던 아이스아메리카노 대신 다른 마실 거리를 찾아야겠다는 생각이 자연스럽게듭니다. 물론 아메리카노를 따뜻하게 즐기는 방법이 가장 간단하기는 하지만 이번 기회에 우리 전통차와 한번 친해질까 하고 국화차를 한번 사서 마셔보고 있습니다. 동의보감에 국화수는 성질이 온순하고 맛이 달고 독이 없다고 설명되어 있을만큼 예로부터도 그 효능을 인정받던 차 입니다. 영양성분으로 분석해 보면 비타민A와 B, 콜린, 스타키드닌, 아데닌 등 몸에 좋은 성분들을 잔득 함유하고 있지요. 특히 국화차에 포함된 비타민은 스트레스를 푸는데 좋아 스트레스가 많은 현대인들..
카테고리 없음 2016. 11. 18. 23:19
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